【ブルーボトルのお水】いつもの水道水が「甘く」なる？不思議な青い瓶のお話

こんばんは、みのりです。

皆さんは、

普段どんな「お水」を飲んでいますか？

私は普段、浄水器を通したお水を

飲んでいるのですが、

最近復活した

お気に入りの習慣があります。

それは、きれいな

「ブルー（青いガラス）のボトル」

にお水を入れて飲むことです。

実はこれ、

ハワイのメンタルクリーニング法

「ホ・オポノポノ」

でもよく使われる方法で、

青いボトルに入れたお水を

太陽の光に当てることで、

心や体のモヤモヤを

すっきりさせてくれると言われています。

……と、そんな少しスピリチュアルな

お話はおいておいてヾ(≧▽≦)ﾉ

このブルーボトルに入れたお水を飲むと、

本当に不思議なことが起こるんです。

■ いつものお水が、なぜか「甘い」

中身はいつもと同じ、

我が家の浄水器を通したお水。

なのに、この青いボトルから

グラスに注いで口に含むと、

驚くほど口当たりがまろやかで、

かすかに「甘み」を感じるんです。

喉をスルスルと通っていって、

体の中がすーっと澄み渡っていくような、

なんとも言えない心地よさがあります。

「ただの気分の問題でしょ？」と

言われてしまえばそれまでかもしれません。

でも、自分の五感が

「あ、おいしいな」

「気持ちがすっきりするな」と

喜んでいるなら、それだけで大正解。

その心地よさを味わっていると

体調不良も軽く済んだり

最近、同じご飯でも美味しい！

と感じたり(笑)。

本当に「気のせいでしょ」と言われたら

反論できない小さな感覚ですけれど😆

でも、気分は大事だし、

無いよりはあった方が嬉しい

小さな出来事💛

お気に入りの色のボトルが

テーブルにあるだけで、

ちょっと心が落ち着いてくるんですよね。

■ 自分を「ごきげん」にする、小さなスイッチ

私たちは毎日、

いろんな情報や人間関係の中で、

気づかないうちに心が緊張しています。

そんなとき、高いお金をかけたり、

難しい修行をしたりしなくても、

「お水を飲むボトルを青色に変えてみる」

そんな小さな工夫ひとつで、

心にカチッと「安心」や「心地よさ」の

スイッチを入れることができるんです。

がんばって大きな変化を

起こそうとしなくて大丈夫。

まずは毎日飲むお水を、

ちょっと特別で、

自分が心地いいと感じるものに変えてみる。

そんな小さな「自分をいたわる時間」を

大切にしてみませんか？

もし、毎日がちょっと忙しくて心がカラカラだな、

誰かに話してスッキリしたいな、と感じたときは、

いつでもお気軽にお話しにきてくださいね。

冷たいお水を一杯飲むように、

あなたの心がふっと潤う時間を、

ご一緒できれば嬉しいです。