心の安定のカギ「セロトニン」の増やし方

９月３日（土）、おはようございます。

またまた数日ぶりの投稿となってしまいました（汗）

お読みくださりありがとうございますm(_ _)m

今日は

【セロトニン】

についてお話をさせていただきます。

※今日は

「４つの『幸せホルモン』とは？出し方&効果を脳科学的に説明します」

という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。

音声ブログです

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あなたの「セロ活」や本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います。

必ずお返事させていただきます！

それでは、また✋