これを読むと、流されるとは、コントロールの大切さが理解できます。

昨日はビジョンに向ける意識とその戦略の必要性をお伝えしました。

でも、とは言っても感情や思考のコントロールは難しい。

なぜかというと、悪い習慣を止めることの方が新しい習慣を身に付けることよりもはるかに難しいからです。

例えば遅寝遅起き、夜更かしやスマホゲーム、ネットサーフィンなどです。

こういった行動には、一時的な快感や快楽が潜んでいます。

その力を侮（あなど）ってはいけません。

もはやこれを人間一人の力でどうにかできるほど簡単なことではありませんし、それはもう皆さんが一番理解できていることではないでしょうか。

そして実はもっとこの悪い習慣の害悪があります。

それは、その瞬間一時的快楽、感情に流されている時には

私たちは将来のことやビジョンの事など完全に忘れて、すっぽり抜けている状態です。

この時完全に自身にコントロールを失い、目の前の短期的な感情に流されているのです。

このことを理解頂くだけでも、十分セルフコントロールし易くなるかと思います。