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ココナラブログ
「自然の力を借りて読書の集中力を倍にしよう」
記事
コラム
kazaar
2022/08/17 07:25
読書を行う場所(環境)
はとても大切です。
普通は椅子やソファに座った状態で
本を読むことが一般的ですが、
自然の音アプリや勉強机の上に
観葉植物を置いたりして、
毎日の読書や勉強に自然を
取り込むことで、
普段よりも自然が豊かな
場所での集中力は
なんと!倍になるという
実験結果がでています。
特に試してほしいのは
近くの公園や河川敷など
自然に囲まれながら
読書をするとこで、
新たな読書の楽しみ方を
体験してみてください。
#読書
#習慣化
#思考
#環境
kazaar
習慣化、感情コーチング読書コンサルタント / 40代前半 / 男性
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