人にとって最大に不幸なこと

それは　自分を好きになれないこと

とある記事に書かれていた。

不幸の感じ方や定義によると思うが

この答えは共感できる。

自分自身は唯一コントロールできる存在だし

人生の土台となるもの。

その土台が好きになれないというのは

何をしても幸せを感じるのは難しくなる。

特に陥りやすいのは

他人からの評価によって自分を嫌いになってしまうこと。

他人から嫌われたり、比較されて❌をつけられたる経験が続くと

自信もなくなるし好きになれという方が無理な話。

それでも自分でコントロールできない

極一部の人達の評価で自分自身の価値を決めてしまうのは

あまりにもったいない。

生まれ持った物は変えられない部分もあるし

そこをネガティブに捉えてもポジティブに捉えても

時間は同じように過ぎる。

どう捉えるかは自分でコントロールできる部分こと。

反省はしても

自分自身を否定するのは止めよう