『自分の存在価値』という名の見えない圧力！
こんにちは。コピーライターのナオキです。
あなたは、「自分には何もない」と、感じていませんか？
たとえば、
・「周りはみんな、夢に向かって頑張っているのに…」
・「私には、これといった強みや才能がない…」
私たちは、ふとした瞬間に、自分の存在価値や、
将来の目標が見えなくなり、立ち止まってしまうことがあります。
何者かにならなければならないというプレッシャーに、
心が押しつぶされそうになってしまうのではないでしょうか。
今回のブログでは、そんなあなたの悩みに、
ドイツの哲学者、フリードリヒ・ヘーゲル（1770年-1831年）の
教えからヒントを探ります。
人生は「つくりだす」もの
ヘーゲルは、難解な哲学で知られていますが、
彼の思想をシンプルにすると、
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「人生は、自分自身を理解し、
成長していく壮大な物語である」
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と捉えることができます。
彼は、「人間は最初から完成された存在ではない」と考えました。
私たちは、さまざまな経験や葛藤を通じて、
少しずつ「本当の自分」を形成していく存在なのです。
彼の哲学が教えてくれるのは、
たった一つのシンプルなメッセージです。
「やりたいことは、探すのではなく、作りだすものだ」
今「何もない」と感じていても大丈夫です。
あなたの人生は、あなた自身が行動することで、
少しずつ形になっていくのです。
「自分だけの物語」をつくる3つのヒント
ヘーゲルの哲学から、人生に迷うアナタが、
自分だけの「物語」をつくるための具体的な3つのヒントをご紹介します。
1. 「葛藤」を避けない
あなたは、つらいことや面倒なことから、逃げていませんか？
ヘーゲルは、「葛藤こそが、成長の原動力である」と説きました。
・「このままでいいのか？」
・「もっと挑戦すべきか？」
といった心の葛藤を、ネガティブなものとして避けるのではなく、
成長のチャンスとして受け入れてみましょう。
その葛藤の先に、あなたは、新しい自分を発見できるでしょう。
2. 「他者」との関わりを持つ
あなたは、一人で答えを探そうとしていませんか？
ヘーゲルは、
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「人間は、他者との関係性の中で、
初めて自分自身を理解できる」
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と考えました。
友人や家族、職場の仲間と、自分の考えを話してみましょう。
時には意見がぶつかることもあるかもしれません。
しかし、その対話の中で、
あなたは、今まで気づかなかった自分の一面に気づき、
より深く自分自身を理解できるでしょう。
3. 「行動」を繰り返す
あなたは、頭の中で考えるばかりで、
最初の一歩を踏み出せていませんか？
ヘーゲルは、
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「理性は、現実との対立を
乗り越えることで真実へと至る」
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と説きました。
「これだ！」と思えるものがなくても、
まずは小さな行動を繰り返してみましょう。
興味のある分野の本を読んでみる、新しい趣味を始めてみる…。
その一つひとつの行動が、やがてあなたの人生の「物語」となり、
あなたを導いてくれるでしょう。
最後に
ヘーゲルが教えてくれたのは、
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「あなたの人生は、すでに始まっている」
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ということでした。
「やりたいこと」は、誰かが用意してくれる答えではありません。
それは、あなたが葛藤し、人と関わり、そして行動することで、
少しずつ生まれてくるものです。
あなたのその小さな一歩が、
あなただけの「物語」を紡ぎ、人生を意味で満たしてくれるでしょう。
