『みんなに合わせなきゃ』と思うアナタへ

あなたの自由を取り戻す哲学

こんにちは。コピーライターのナオキです。

あなたは、「みんな」という見えない鎖に、つながれていませんか？

たとえば、

・「周りの人がSNSでやっているから、私もやらないと…」

・「みんなの意見に合わせないと、嫌われるかも…」

私たちは、無意識のうちに「みんな」という

見えないルールに従ってしまいがちです。

自分の本当の気持ちを隠して、周りに合わせてばかりいると、

いつの間にか「本当の自分」が分からなくなり、

心が疲れてしまうのではないでしょうか。

今回のブログでは、そんなあなたの悩みに、

フランスの哲学者、エティエンヌ・ドゥ・ラ・ボエシ（1530年-1563年）の教えからヒントを探ります。

「自発的隷従」の哲学

ラ・ボエシは、まだ若くしてこの世を去りましたが、

『自発的隷従論』という衝撃的な論文を残しました。

彼は、人間がなぜ、権力者や世間の「当たり前」に

自ら進んで従ってしまうのかを深く考察しました。

ラ・ボエシは、人々が自由を失うのは、無理やり奪われるからではなく、

『自ら進んで自由を差し出してしまうから』だと主張しました。

彼の哲学は、現代の私たちが、

SNSのフォロワー数や「世間の常識」という見えない権力に、

無意識に従ってしまう現象を、鋭く予見していました。

そして、自分自身の心を自由にするための、

たった一つのシンプルな答えを教えてくれます。

自分らしさを取り戻す3つのヒント

ラ・ボエシの哲学から、周りに合わせることから抜け出し、

自分らしく生きるための3つのヒントをご紹介します。

1. 「心の声」に耳を傾ける

あなたは、自分の本当の気持ちを無視していませんか？

ラ・ボエシは、

======

「人間は、生まれながらにして自由を求める心を持っている」

======

と説きました。

「本当はやりたくないな…」

「なんだか気が進まないな…」

と、あなたの心が発する小さなサインに、意識的に耳を傾けてみましょう。

その声に気づくことが、自分を縛りつけている見えない鎖に

気づく第一歩になります。

2. 「たった一人」になる勇気を持つ

あなたは、一人になることを恐れていませんか？

ラ・ボエシは、

======

「人間は、たった一人になることで、

　初めて自分自身の自由を再認識できる」

======

と考えました。

SNSを閉じて、誰とも連絡を取らず、

ただ一人で散歩をしてみましょう。

カフェで一人、じっくりと本を読んでみましょう。

周りの視線から離れたその時間で、あなたは、自分の心が本当に何を

求めているのか、静かに向き合うことができるでしょう。

3. 「無関心」という武器を持つ

あなたは、周りの評価や流行に、過剰に反応していませんか？

ラ・ボエシは、

======

「隷従は、支配者への『関心』から始まる」

======

と説きました。

あなたが「みんな」という声に振り回されるのは、

そこに過剰な関心を寄せているからです。

「どうでもいいや」と、周りの評価や流行に対して、

意識的に無関心になってみましょう。

この心の練習が、あなたを「みんな」という

見えない支配から解放してくれるでしょう。

最後に

ラ・ボエシが教えてくれたのは、

======

「あなたの心は、あなた自身が守るべきものだ」

======

ということでした。

周りの声に無理に合わせる必要はありません。

あなたの心は、あなただけのものです。

「心の声」に耳を傾け、一人になる勇気を持ち、

そして「無関心」という武器を持つこと。

あなたのその小さな心の練習が、あなたを「みんな」から解放し、

自分らしい人生を歩むための、ささやかなきっかけになるでしょう。