〜コーチとして、そして母として気づいたこと〜
コーチングの現場でも、子育ての現場でも、
「成果を出したい」「結果を見せたい」という思いに
人はどうしても引っ張られます。
けれども、“変化”は目に見えないところで、
静かに芽を出している。
そう。
息子の不登校を通しての”気づき”を今日は共有したいと思います。
成果を急ぐと、相手の「今ここ」を見失う
息子が学校に行けなくなった頃、
私はつい「どうしたら行けるか」を考えていました。
解決策を探すことが、母としての役割だと思っていたのです。
でも、ある日ふと気づきました。
「行く・行かない」は成果であって、
その前に心の中で何が起きているかに耳を傾けていなかった、と。
これは、コーチングでも同じです。
クライアントの目標達成に焦点を当てすぎると、
今、本人の中で起きている変化を見落としてしまう。
成果に目を奪われると、
相手のペースを奪うことにもなりかねません。
「変化を信じる」ことが、最大のサポートになる
コーチとして大切にしているのは、
“変化の兆し”を見逃さないことです。
息子が少しだけ朝早く起きた、
新しい話題に興味を持った、
小さな一歩を踏み出した。
それは外から見れば成果ではないかもしれません。
でも、心のエネルギーが動いた瞬間こそ、
変化が始まっているサインです。
コーチングでも、
「視点が変わった」
「気づきを言葉にできた」
その内側の変化を丁寧に扱うことが、
行動の継続や自立へとつながっていきます。
「見守る」とは、何もしないことではない
変化を見守るというのは、
ただ静観することではありません。
相手の中で起こっているプロセスを尊重しながら、
信頼を手放さないこと。
息子に対しても、私は問いかけています。
「今日はどんな気分？」
「何に興味ある？」
その問いは、行動を促すためではなく、
“今ここにいるあなたを見ているよ”
というメッセージです。
コーチングでも同じ。
問いは相手を動かすためではなく、
気づきを生み出すために存在する。
その気づきの中から、本人が“次に進みたい”と
自然に思える瞬間を信じるのです。
成果よりも、変化を見守る勇気を
コーチングは「人の中に答えがある」と信じる営み。
そしてその答えは、急に見えるものではありません。
芽が出るまでに時間がかかるように、
変化にも静かな熟成の時間が必要です。
息子の姿を見ながら、
私は“信じる勇気”を学び続けています。
「焦らず、信じて、見守る」
これは、親としてもコーチとしても同じ姿勢。
成果を追うことよりも、
変化を信じて待つ力を、
これからも育てていきたいと思います。
あなたは今、誰かの”変化”を見守っていますか？
もしそうなら、どうかその小さな一歩を大切に。
“変化”を信じ続けるその姿勢が、
相手にとって何よりの支えになるそう感じています。
