インナーチャイルドとの上手な付き合い方

こんにちは

看護師でカウンセラーの

ゆきです♡

「インナーチャイルドとは

　ずっと付き合っていかないと

　いけないんですか？」

という質問をいただきました。

質問された方に限らず、

気になっている方は

いらっしゃるのではないでしょうか？

この質問に対して

私の考えと

上手な付き合い方を

お話ししていこうと思います。

気になる！教えて欲しい！

という方は、最後まで呼んで

参考にしてください(*´꒳`*)

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

インナーチャイルドを『癒す』と

いう言い方をよくしますが、

『癒す』＝『克服する』と

いうことになります！

『克服する』＝『上手に付き合う』

ことだと私は思っています(*´꒳`*)

インナーチャイルドには

タイプ（パターン）が

あります_φ(･_･

ご両親からどのような

扱いをされたかによって、

あなたが持っている

インナーチャイルドの

タイプ（パターン）と

あなたへの影響度は

変わってきます。

例えば、

秘密の多い家庭で育った方は

「シークレット」という

タイプ（パターン）の

インナーチャイルドを

持ちやすいと言われています。

実は…私も持っています(*´꒳`*)

「おしゃべりは嫌われる」

「おかあさんはおしゃべりな人が嫌い」

「家のことをよそ様に話してはいけない」

「他人を簡単に信用してはいけない」

これが原因です(^^;;

プライベートでは、

自己開示が苦手で、

人間関係に支障をきたした

こともありました💦

しかし、

守秘義務が絶対の

看護師でカウンセラーの

私にとってはプラスに

なっていると言えます😁

自分が持っている

インナーチャイルドの

タイプ（パターン）が分かれば、

適切な対処方法を取ることが

できるようになります！

インナーチャイルドは『地雷』です。

自分自身が自分の『地雷』を知り、

自分自身で対処ができるようになっておくと、

人と距離を取るのが上手になり、

人間関係も恋愛も上手くいきやすく

なるかもしれませんよ♡

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

自分がアダルトチルドレンか

知りたい方は簡単な診断でわかります(*´꒳`*)

もっと詳しく、

自分が持っている

インナーチャイルドのタイプ（パターン）と、

適切な付き合い方が知りたいと

いう方はこちらの診断でわかります(*´꒳`*)

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

まだまだ暑い日が続きますね💦

熱中症などに注意して

ご自愛くださいね❤️

いつも読んでいただいて

ありがとうございます✨

よろしければ♡を

押していただけますと

励みになります(*ﾟ▽ﾟ*)