インナーチャイルドが実は『あれ』に影響している？

こんにちは

看護師でカウンセラーの

ゆきです♡

「自分のことが嫌い…」

「自分にはいいところなんてない…」

と思っている方はいらっしゃいませんか？

これ…過去の私だったりします…(^^;;

今はカウンセラーなんて言っている私ですが、

心が闇に覆われていた時代があります(￣ー￣ )

この考え方…実はインナーチャイルドが

大きく関係しているんです！

私のように

自己否定が止まらない方、

インナーチャイルドに悩まれている方は、

最後まで読んでいただき、

参考にしていただけますと幸いです(*´꒳`*)

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前回のブログも

参考にしていただけますと幸いです(*´꒳`*)

インナーチャイルドを作り出すものとは…

多くの子供にとって、家族（親）は

「１番自分を大切にしてくれる。

　自分を愛してくれるはずだ。」

と認識して育ちます。

しかし…

幼児期に

『愛されなかった』

『大切にされなかった』

『尊重されなかった』

などの思いがある場合…

「家族（親）が自分を

　愛してくれなかったんだから

　他人が自分を愛してくれる

　はずがない！」という

思い込みが潜在意識に刻まれ、

自分を扱うベースとなります(~_~;)

「親から愛されない自分には

　価値がない！」

と思い込むようになり、

感情のコントロールがうまく

いかなくなり、

理由のない不安感に

つながります(~_~;)

この究極の自己否定が、

『自己肯定感』の低下を招きます。

インナーチャイルドは

『自己肯定感』に影響するんですΣ('◉⌓◉）

毎日、自己否定の嵐の中にいた

過去の私もインナーチャイルドが

原因で自己肯定感が下がっていました。

インナーチャイルドを癒したことで、

自己否定の嵐はおさまり、

自分で自分を愛せるようになったことで、

自己肯定感が下がることがなくなりました！

人は自分を理解できるぶんしか

他人を理解することができないと

言われています！

まずは自分を理解し、自分を幸せにする

ことからはじめてみませんか？(*´꒳`*)

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45の質問からあなたの記憶に潜む

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いつもブログを読んでいただき、

ありがとうございます(*´-`)

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