自分の「本当」を自分が赦せていないことがあると思う。
・本当は愛したいのに、愛し方が分からなくて諦めている
・人と繋がりたいのに、過去の経験から繋がることを「苦手」と思い込み、
「ひとりが好き」と思っている
・本当は愛して欲しいのに、その欲求に気づかないようにするために
必死で何かを頑張り続けている
自分の「本当」って、
本当ではないところが複雑に絡み合って
何重にも折り重なっていたりするから、
分かりづらかったりする。
何かのきっかけなどで、自分を理解する、ということが進む体験があると、
自分の中心の感覚が広がっていく。
せっかく広がっても、何度も収縮したりして、
「以前と変わらないじゃん！」みたいな
「変われない自分」も何度も経験して、
でも、「進むんだ！」と決めなおし、
やり直していく。
そして、
私の「本当」を表現することを、
はずかしがったり、とまどったりすることさえも赦して、
その赦しが大きくなればなるほど、
「本当」を表現をしやすくなっていく。
すると、世界が変わっていく。
「本当」を表現したエネルギーは
確実に届いていくことを体感する。
愛すること
愛されること
私には本当に難しいことだった。
何度も諦めて、
でもやっぱり諦められなくて。
愛の中で生きていきたい
愛という感覚を基にいつも感じていたい
これが私の「本当」で
それを表現することを私が赦していくようにする。
正しさではなく
愛を選んでいく
正解ではなく
愛から選んでいく
そして、それを表現していく。
2025年は力強くそれを実行していきたい。
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