悲哀のプロセス

泣いてはいけないと

泣くのを抑えてしまうのなら

それは「泣きたい」という

自分の気持ちに

うそをついてしまうことになります

泣きたいときは

心のままに泣くのがいちばんです

悲しみを感じきったら

人のこころは

自然に前をむくようになります🍀