【電話メニュー】アダルトチルドレンの心の傷を癒します

こんにちは。あきこです。

今週は、ブログに書きながら、

自分のメニューの振り返りをしつつ

今後のことも考えていきたいと思っています。

まず最初に記事にしたいと思ったのが

「アダルトチルドレンの心の傷を癒します」

というメニューです。

自分自身が苦しみ、

そして徐々に克服してきたことなので

その経験をもとにお役に立てたら、と考えました。

毒親の元で育ったことで、多くの弊害があったのですが

その中から、以下にいくつか挙げてみたいと思います。

○一時、4重人格くらいになった

○小学生くらいから体調が悪かった

（今思うと、自律神経失調症などだったと思います。）

○小さなうそをつくのが普通になった

○食べ物の味が分からなかった

○人を傷つけるようなことを言ってしまうようになった

「毒親育ち」という言葉が広がってきて、

「自分もそうかもしれない」と気が付いた時は

衝撃を受けるとともに、少し光が見える気がしました。

なぜなら、それ以前の自分は、

自分という人間が、元々欠陥した人間なんだ、

と思い込んでいたからです。

そうではなくて、育ってきた環境によって

そうならざるを得なかったんだ、と、

気が付けたのはとても大きかったです。

その後、期間はかかりましたが、

数年かけてセッションやカウンセリングを受けて

徐々にいい方へ向かいました。

自分と似た経験をした方に、

寄りそって話を聞いてもらう、というのが

回復のために何より大切だったと感じています。

そんな体験が、ココナラへ出品した原点の

ひとつということもあり、

今後も大切にご提供していきたいと思います。

今日もお読みくださり、ありがとうございました＾＾*

DMはいつでもお気軽にお待ちしております♫

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