☝️首の不調予備群チェック🚨

「今の所身体に問題ないと思う😓」

「時々首がだるいけど支障がない😤」

などの声を聞きますが、身体を🩺検査してみると

首の痛みや痺れが出る前の方に多いサインがよくみられます😰

今回は動画で首の不調予備群チェックを紹介してますので、自分の身体を確認していきましょう🧐

詳しく気になる方は“カラダベース那珂川“と検索ください✨

自分じゃ気づかない🧘身体の癖や🩻骨格や遺伝的に

痛みが出やすい場所やタイプは異なりますので、

🥼専門的な目で身体に合った運動や身体の使い方が必要になります😣

🍀カラダベース那珂川では、予防ケアや身体が痛みにくい身体の使い方もオンラインレッスンで行っていきますので、今より不調のない身体作りにも最適です😊

📍博多南駅前ビル3階 博多南駅から徒歩1分#カラダベース那珂川整体院