ウーロン茶の栄養

こんにちは、病気専門の管理栄養士　瀬戸アオイです。

ここでは病気、栄養に関する情報を紹介します。

ウーロン茶って知ってますか？

これが意外とすごいんです。

栄養満点のウーロン茶。

ダイエットや美肌に効果的ですよ。

カフェイン入ってるから、目が覚めるし、脂肪燃焼も促進します。

カルシウムやマグネシウムが豊富なので、骨や歯の健康にも良いのが特徴。

しかも味わい深くて、飲みやすいです。

一杯飲んで健康美人を目指しましょう。