AIに押し出されないために鍛える部分は？

何だかビジネスライクなタイトルです。

私は悩み相談・心理セラピーをしているのに…。

実はこの「鍛える部分」が感情コントロールにも重要な働きをしています。

さて、多くの分野にAIが進出してきます。

いや、もう随分と進出していますね。

レジはセルフになり、薬品コーナーには薬を説明する機械がある。

日常が変わってきています。

余談ですが、ビル・ゲイツ氏は、

「将来、銀行はなくなる」

と指摘しています。

税理士はAIでいい…という声も聞こえます。

何にせよ、間違いなく未来はAIとの共存になります。

そして私たち人間の仕事は、AIでは行き届かぬ分野に。

そこでタイトル回収。

AI時代に備えて鍛える必要のある部分は…

ズバリ、前頭前野です。

以前も前頭前野を鍛えると

・モチベーションアップ

・脳の衰えを防ぐ

・頭の回転が速くなる

という効果があるとブログに記載しました。

そしてこの度、またもや前頭前野。

この前頭前野が鍛えられることにより、

なぜAIに出来ないことが得意になるのか？

AI時代に必要とされてくる人間の強み、

コミュニケーション能力、

想像力、

直観力(センス)。

これらを司るのが前頭前野だからです。

しかも！

冒頭に申し上げましたが。

感情・行動コントロールにも大きく関わっています。

前頭前野の働きが良くなってくると、

イライラ、不安などを制御できます。

心にもいいですね♪

となってくると、どう鍛えるのか？

前回は

・新しいことにチャレンジ

・脳を休める時間をとる

ということをご紹介しました。

今回はもうひとつプラスします。

『アハ体験』

「あ、そうなのか！」

「あぁ、そうだった！」

と感動している時、脳は成長しているとのこと。

思い出そうとして〝もうちょい〟なのに思い出せない。

それをやっと思い出した時♪

余談ですが、こんな時なぜか笑顔になってしまいますね。

しかもとても良い笑顔✨

私はすぐにネット検索してしまうので、

自力で思い出すことにチャレンジしてみようと思います。

前頭前野を鍛え、成長させ、未来に備えます＾＾

さて。

ブログも書いたし…

ん？今日はおやつ食べたかなぁ？

ん～、

ん～、

思い出せそうで思い出せない。

もう少しで思い出せそう…

ん～、

ん～、

…ダメだ。

思い出せない。

きっと食べてないのでこれからチョコ食べまーす。

ちょっと脳をよぎったプリンは幻覚です♡

またまた余談ですが、私はハートの絵文字を使うのが恥ずかしい。

なんだか柄にもなくと思えて、とっても照れる。

時々使いますが、ドキドキしながら使っています(笑)

なので、たくさんハートが使える人を尊敬します。

女子力も鍛えないといけないようです＾＾；

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前頭前野が鍛えられるのを待てない。

どうぞ、こちらへ。

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NLPセラピーです。