「頑張らないといけない」と思っているのは、日本だけかもしれません

日本では、小さい頃から

「頑張りなさい」

「最後までやりなさい」

「我慢しなさい」

という言葉をたくさん浴びて育ちます。

そのため、大人になっても

「しんどくても続ける」

「つらくても耐える」

「自分を後回しにする」

ことが、美徳のように感じられがちです。

でも、実は「頑張る」という感覚は、

そのまま翻訳できない国が多くあります。

もちろん、海外の人たちが努力しないわけではありません。

ただ、日本のように

自分を削って耐えること

を成功や立派さと結びつけない文化が多いのです。

たとえば英語圏では、

do your best

try

work hard

という表現はありますが、

そこには「我慢」や「耐える」という意味はほとんど含まれません。

しんどくなったら

・やり方を変える

・環境を変える

・やめる

という選択も、ごく自然なこととして受け取られます。

フランスでは、

無理をして働き続ける人は

頑張っている人というより、

バランスを失っている人

と見られることもあります。

北欧では、

個人が根性で耐えるよりも、

無理をしなくても成果が出る仕組み

を作ることの方が大切にされています。

つまり、多くの国では

頑張らないこと＝怠けること

ではありません。

むしろ

「なぜそんなに苦しむの？」

「なぜやり方を変えないの？」

と不思議に思われることもあります。

もし今、

「頑張らないといけない」

「耐えないといけない」

と思っているなら、

それはあなたが弱いからではなく、

文化のクセかもしれません。

頑張らなくても、

うまくいく形はあります。

楽でいることは、

怠けではありません。

あなたがあなたに戻るための、

とても自然な選択です。