No.111 【果てしない】欲望の満たし方

「かまやん」の音声を聴いていただき

本当にありがとうございます。

心よりお礼申し上げます。

この音声では

・癒しの声で「今の幸せ」をお届け♪

・ちょっとしたヒントとなる内容で「未来の幸せ」をお届け♪

していきますので、どうぞゆっくりとしていってくださいね。

♪♪♪

あなたは、抑えられない欲望が出てきた時に、どうしていますか？

もちろん、欲望を満たす行動をする人がほとんどだと思います。

では、そうやって満たそうとしても、満たせない〜

果てしなく食べてしまうー、遊んでしまうー・・・

といった時はどうしたら良いのでしょうか？

かくいう私が、そういうタイプでして

軽度のADHDがあるからかもしれませんが

非常に欲望をコントロールする力が弱いのです・・・

なので、そんな時にとっている対策を

まとめてご紹介しました！