幸せは「面倒くさい」の先にある

「今日はもう疲れたから、何もしたくない」

仕事から帰ってくると、そんな日もありますよね。

ご飯を作るのも面倒くさい。

お風呂に入るのも面倒くさい。

友達に連絡するのも面倒くさい。

休日になっても、

「出かけたいけど、準備するのが面倒だな」

そう思って、気づけばスマホを眺めながら一日が終わってしまう。

もちろん、疲れている日は何もしない時間も大切です。

無理に行動する必要はありません。

でも、ときどき私は思うのです。

幸せって、ほんの少しの「面倒くさい」の先に隠れているのかもしれない。

今回は、そんな「面倒くさい」との付き合い方についてお話しします。

 1．面倒くさいは「やりたくない」とは限らない

たとえば休日。

少し遠くのカフェに行ってみたい。

でも、

着替えて、髪を整えて、車や電車で移動して……。

考えただけで面倒になります。

ところが、実際に行ってみると、

「来てよかったな」

と思うことがあります。

きれいな景色を見る。

好きなものを食べる。

久しぶりの人に会う。

温泉に行く。

本屋をゆっくり歩く。

どれも家で寝転んでいるより、少しだけ手間がかかります。

つまり、

「面倒くさい＝やりたくない」ではないんですよね。

「やりたいけれど、そこまで動くエネルギーが必要」

という場合もあります。

幸せの前には、ときどき小さな坂道があります。

その坂道を見て、

「面倒だな」

と思っているだけなのかもしれません。

 2．便利すぎると「小さな幸せ」を逃すこともある

今は、とても便利な時代です。

スマホがあれば、家にいながら動画も見られる。

買い物もできる。

食事だって届けてもらえます。

便利になること自体は、とてもありがたいことです。

ただ、便利さに慣れてくると、

少しでも手間がかかることを避けたくなることがあります。

自分でコーヒーを淹れるより、ペットボトルを開けたほうが早い。

本屋へ行くより、スマホで検索したほうが早い。

散歩するより、家で動画を見ていたほうが楽。

でも、自分でコーヒーを淹れる時間には、

お湯を注いだときの香りがあります。

本屋には、目的とは違う一冊と偶然出会う楽しさがあります。

散歩に出れば、

「今日は風が気持ちいいな」

と気づく瞬間があります。

効率だけを考えれば、なくても困らない時間です。

でも、そんな「なくても困らない時間」に、心が喜ぶ瞬間が隠れていることがあります。

3．「ちょっとだけ面倒」を選んでみる

だからといって、

毎日頑張って行動する必要はありません。

疲れ切っている日に、

「幸せになるために出かけなきゃ」

となってしまったら、それも苦しくなります。

おすすめなのは、

「ちょっとだけ面倒」を選ぶこと。

コンビニへ行くついでに5分だけ遠回りする。

インスタントではなく、コーヒーをゆっくり淹れてみる。

気になっていた本を一冊だけ見に行く。

お風呂をシャワーだけで済ませず、湯船にお湯を張ってみる。

久しぶりの人に、

「元気？」

と一言だけ送ってみる。

大きなことをする必要はありません。

最初の一歩だけなら、意外と動けることがあります。

そして、その先で、

「やっぱりやってよかった」

と思えたなら、それで十分です。

幸せは、大きなイベントだけではない

私たちはつい、

「もっとお金があったら」

「もっと時間があったら」

「環境が変わったら」

幸せになれるような気がしてしまいます。

もちろん、環境を変えることが必要な場合もあります。

でも、日常の幸せはもっと小さなところにもあります。

少し面倒だけれど、好きなものを食べに行く。

少し面倒だけれど、お風呂を沸かす。

少し面倒だけれど、会いたい人に連絡する。

少し面倒だけれど、休日に外へ出てみる。

そう考えると、

「面倒くさい」は、幸せの入口に立っているサインになることもあるのかもしれません。

明日、何かひとつだけ、

「面倒だけど、本当はやりたいこと」

を選んでみてください。

大きな一歩でなくて大丈夫。

ドアを少し開けるくらいでいいのです。

その先に、

今のあなたが忘れていた小さな楽しみが待っているかもしれません。

そして、

「本当はどうしたいんだろう」

「動きたいけれど、何かが引っかかっている」

そんなふうに、自分の気持ちがわからなくなることもあります。

そんなときは、カードを通して今の気持ちを整理してみるのもひとつの方法です。

占いは未来を決めつけるものではなく、迷っている心を少し違う角度から眺めるためにも使えます。

あなた自身が納得できる一歩を選ぶために。

必要なときは、そっとお話を聞かせてくださいね。