婚活アドバイスに傷ついていませんか? SNSに自信を削られそうなときに読む話

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SNSやYouTubeを見ていると、ある傾向に気づきます。

それは、“婚活系”や“人生相談系”の発信の中に、
厳しい現実を伝えるフリをして、人を断罪する」スタイルの動画が非常に多いということ。

たとえば、
  「30代派遣女子が年収700万希望?現実を見ろ!」
  「メンヘラ40代女性、初デートで即終了の理由とは」
といった、タイトルだけで誰かの生き方や理想を“嘲笑”しているような内容です。
動画内では、「こんな考えでは結婚できませんよ」と切り捨てるような言い方、
「自分の立場をわかってないからダメなんです」という“断定的な語り”が繰り返されます。

一見すると“現実的”で“的を射ているよう”に見えるこれらの発信は、
実は、誰かの理想や未熟さを“見下すことで共感を得る”構造に支えられています。

それは、“正論”の顔をして、誰かの不安や未熟さを断罪するような言葉たちばかりです。
「理想が高すぎる」
「現実を見ていない」
「年齢を考えなさい」
そんな言葉が、“ためになるアドバイス”として拡散されています。
けれど、その裏にあるのは、誰かを切り捨てて笑いものにする構造です。

言葉の刃は、直接当たらなくても、何度も見ているうちに心の中に残ってしまします。
「私は若いからまだ大丈夫かな」
「私の考え、変なのかな」
「私のままじゃダメなのかな」
「私の理想は高すぎるのかな」
そうやって、じわじわと自信を削っていくのです。

さらに問題なのは、こういった動画が膨大な再生数を稼いでしまうこと。
その結果、「こういう言い方の方がウケるんだ」と発信者が学習し、
ますます過激で見下した内容が量産されるようになります。

そして、視聴者の中には「自分よりも下がいる」と安心したくなる人がたくさんいて、
誰かの“痛み”や“遅れ”を消費する空気が、加速していきます。
これはすべて、断罪系SNSが、クリック数を稼ぐ仕組みなのです。

本来、婚活や人間関係の悩みってとても繊細で、
過去の傷や育った環境、タイミングなどが複雑に絡み合っています。
だからこそ、一方的な“ジャッジ”で語られるべきものではないはずです。

なのに、再生数や「わかる!スカッとした!」というコメントのために、
誰かの努力や悩みが、笑いものや警告の材料にされてしまう現実があります。

誰かのお金儲けのために、
誰かが誰かを見下して自分はまだマシだとか思わせるために、
あなたの年齢やお仕事や容姿や理想など、切り捨てられるの悔しくありませんか?!

もし、SNSや婚活の情報に晒されすぎて自己肯定感を失う時は、
一度その場を離れて、見つめてほしいです。
あなたには価値がないのか。
理想をもってはいけないのか。
誰かと比べて劣っているのか。
きっと、そんなことないはずです。

私は、あなたのよさを見つけて、「どうすれば前に進めるか」を一緒に探せる場でありたいなと思ってます。
傷ついた時や迷った時は、お気軽にご相談くださいね。



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