行動スピードを高めるために大切な３つのこと

日々の生活は

選択と決断の連続です。

そんな日々の

選択と決断をいつもその時の気分や感情で決めていたら、

行動するスピードは高まることなく、

むしろ

小さな迷いや悩みが積み重なることで、

エネルギーが奪われ、どんどん無気力になっていってしまいます。

なので、

今回は行動するスピードを高める方法を3つお伝えしたいと思っています。

その3つとは、

①完璧を目指さない

②無駄をなくす

③行動しながら学ぶ

です。

それぞれについては動画の中で解説していますが、

特に②の「無駄をなくす」は非常に重要だと思っています。

これは以前の「幸福優位７つの法則」でもお伝えした

20秒ルールを振り返っていただきたいと思うんですね。

あらゆる決断を自分の意志に委ねていたら、

調子のいい時とよくない時とで行動にムラが出てきます。

なので、「その行動をするのかしないのか？」

ということを直前になって決めるのではなく、

「いつそれにとりかかるのか？」を

あらかじめ決めておくということが重要だということなんですね。

そうすることによって、

自分のその時の感情に左右されずに

ノンストレスで行動していくことが容易になっていきます。

ということで、

細かい内容は動画の方でお伝えしているので、

是非今回もそちらをご覧ください！