こんにちは。
管理栄養士の ひとみ です。
いつもお読み頂き、本当にありがとうございます。
みなさまに、読んで頂けるのが
最近楽しみになってきている私です♡
以前から自分の体型はもちろんのこと、
「なぜ、透き通るようなお肌にならないのだろう・・・」
「なぜ、サラサラロングヘアができないのだろう・・・」
「なぜ、マニキュアを塗ってもすぐにとれてしまうのだろう・・・」
憧れの人と比べて、色々と努力はしてみたものの
全然同じようにならない・・・
確かに お金 時間 労力・・・
すべてかけれたら
ある程度は、改善されると思います。
でも、ぶっちゃけ、そんなにかけてられないですよね。
そんな時に知ったのです。
わたしの努力では
どうしても変えれない、最強なものがあると・・・
それが何かと言うと・・・
父親と母親から受け継いだ
「遺伝子」いわゆる
「DNA」です。
そして、
肌質 髪の毛 爪の形 目の色、
など、見た目もそうですが
実は、私たちの身体の中、
特に
「太りやすさ」に関わる体質も
「遺伝子」によって、
「生まれながらに決まっていた」のです。
昨日お話したように、
私はそのことを知らずに、
自分にもっとも合わない
ダイエット をしていました 。
昔の自分に言ってあげたい！！
「それ、やっても意味ないよー！！」
「辛い我慢だけだよー！！」
では、実際にどんな体質があるのか、
詳しくは、また次回お話させて頂きます。
●お知らせ●
いつもお読み頂いているあなたに、
週末、とってもお得が情報があります！！
金曜日にお知らせ致しますので、
また、読んで頂けると嬉しいです。
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