【心理的な自由とは実行力】

日常的スピリチュアル、安田です。

私たちには

時間、空間の制限があるので

完全な自由を感じることは

できないのです。

時間、空間の制限は

制限されているとは

感じないのですが

現実的には

一日は２４時間であり

今いる場所から

瞬間移動はできません。

そのような制限の中で

自由を求めているのですが

心理的な自由を

求めているのです。

心理的な自由というのは

思うように、願うように

歩めることであり

努力できることをいいます。

歩み、努力というのは

実行力であり、実行することで

心理的な自由が感じられるのです。

自由を感じたい思いは

誰にでもあるのですが

何が自由であるのかが

よく分からないのです。

自由を感じたい思いがあっても

実行するとなると

億劫に感じてしまうのですが

実行しなければ

自由を感じることはできません。

自由を感じながら

歩んでいる人というのは

実行するし、努力をしています。

心理的な自由というのは

自分で決めたことができることで

感じることができます。

自由に生きれる環境が

与えられたとしても

自分で何も決めないで

何もしなければ

自由を感じることは

できないのです。

実行というのは

義務、強制ですることではなく

自分から主体的にすることであり

主体的に歩むことで

自由を感じることができます。

そして、心理的な自由を

感じながらの歩みなので

発展をもたらすのです。

自由に歩めば歩むほど

より成長することができ

建設的な歩みができます。

これからの時代の環境は

自由に歩める環境になりますが

いくら環境ができていても

自分から主体的に歩めないと

自由を感じることができません。

心理的な自由とは

実行できる自由であり

実行できない人は

環境の自由さが

かえって苦痛になるのです。

自由な環境の中で

窮屈さを感じるという

矛盾が生じるのです。

今の時代で満たしたいことは

成長欲求であり、貢献欲求なのです。

なぜなら、環境が成熟しているので

これ以上、何を求めたらいいのかが

分からなくなっているからなのです。

実行することで

努力をすることで

成長欲求が満たされるのですが

その満たし方が

分からない人が多いのです。

実行すること、努力することが

苦痛に感じている人が多いのですが

成長欲求を満たすには

負荷が必要なのです。

できることを

当たり前にやっていても

成長欲求は満たされません。

自己満足でも

負荷をかけて

挑戦することで

達成感を感じることで

成長欲求が満たされるのです。

自分の成長欲求が

満たされているのであれば

無駄に他の人を

攻撃することはありません。

努力ができなかったのは

環境、状況のせいではなく

自己責任なのです。

努力をしてこなかった

自分自身に対しての憤りによって

攻撃的になってしまうのです。

実行することで

心理的な自由を感じることができ

成長欲求が満たされます。

実行するためには

どのような努力をするのかを

主体的に決めることが必要なのです。

基本的な努力は

学ぶこと、実行すること

瞑想、運動なのですが

どのように努力をするのかは

自分で決めなければ

できないのです。

誰も強制してくれないし

頼んでもくれません。

「成長欲求を満たしたい」

という欲求が強くなれば

主体的に努力がしたくなり

実行したくなります。

主体的に努力、実行ができれば

心理的な自由を感じることができ

より大きな目的に貢献する歩みが

できるようになります。

今回も読んで頂きましてありがとうございました。

安田 悌