ネガティブな感情をノートに書くと、気づいたらその感情に深くなってしまうこと、あると思います。そして、その深い感情の時に、...

 アラフォーの世代は、学校で「これが正解」という答えを与えられ、その答えを正しく伝えることを学びました。だから、自分自身...

他の人の不完全な部分やミスを見つけたくなる感覚、皆さんも感じたことがあるのではないかと思います🍓。実は、他人のミスや欠...

創造力を大切にしましょう♡介護、ケア、日常の人間関係、そして子育て。みんなが思い通りに動いてくれない時、心がざわつくこと...

時には、他者を許せない気持ちや悲しみ、孤独や惨めさに打ちひしがれることがあります。それらの感情が溜まると、どんどんと辛く...

過去の悲しみを思い返すとき、考え方ひとつで全く違う感じ方ができるんです。同じ出来事でも、見る角度によって様々な印象を持つ...

介護のお仕事に関わる皆さんへ。時々、手が届かない瞬間があるかもしれません。話し相手になりたい、清潔に保ちたい、食事のサポ...

ブログの内容はちょっとニッチかもしれませんが、ちょっと面白い視点として楽しんでいただけたら嬉しいです❁付き合っているけど...

 自分ばかりがついてない、または他の方のことを気に掛ける余裕がないと感じてしまうこと、あるいは、目の前の方々のためにどう...

心温まるエピソードを考えるとき、他者にやさしい行動をすることを思い浮かべることが多いですね。その行動を心から、他者に伝え...

ポジティブな感情だけを抱こうと思っても、どこかにネガティブな気持ちが潜んでいることってありますよね。意識してそれを避けよ...

人前で話すのことが苦手な理由は、一般的に「自分とは違う役割を演じてしまうから」と言えます。これについて詳しく説明していき...

人間関係を簡単に立て直しても、それだけでは課題は解決しません。人間関係をリセットするタイミングには、大きな違いがあります...

もし、複雑な人間関係に悩んでいるのであれば、いくつかの異なるアプローチを考えてみることはいかがでしょうか？自分を守る方法...

　　　　　手を出さなければ、人生は違ったものになったでしょう。ハマってしまう前に、その道から引き返すことは難しいです。な...

人間関係は職場だけでなく、家庭や恋愛においても重要です。人はどこに行っても人間関係に悩み、成長します。実は、深く内面では...

❁ この世界が、自分が築き上げている世界であると気づく瞬間があります。（あなたが神様のように）❁ そうすることで、未来を...