HSPと不登校って、関係あるの？

最近ちらほら、自身の不登校体験について書いています。

また僕はHSPでもあります。不登校になることと、HSPは関係あるかについて今日は書いてみることにします。

結論から言うと、僕の場合は関係ありました。

どう関係していたのか？というと、HSPさんはいろいろなことに「気がつきやすい性質」があります。

気がつきやすいからと言って、不登校になるとは限りませんよね。

ただ本人の、心の奥にしまい込んだ不安や恐れや怒りなどが多いと、ストレスになることをいろいろ気にします。僕自身、昔は大変抑圧する体質だったので、いろいろしまい込んでいて、その結果人の視線が気になり、学校へ行けなくなりました。

HSPさんは、心の状態がよいと、気分良くなるものや癒しや愛あるもの、人の交流に目がいきます。心の奥にどんな感情が眠っているかによって、敏感性は良いようにも悪いようにも作用するのです。

必ずしもHSPさんが生きづらいかというと、そうでもありません。

幸せに自分らしく生きている方も、もちろんいます。

不登校になるかというと、そんなこともないです。

ですが、心に抑圧したものが多いと、学校という刺激の多い場所では敏感性がネガティブに働くことも多いかと。

僕の場合はそうなりましたから。

子どもさんに、我慢やちゃんとすることを求めすぎると、消化されない感情が心にたまっていきます。人からどう見られるか気にするように育てると、HSPさんは生きづらくなりやすいので、その子の良さを伸ばすように接してあげてほしいと思います。