・思考整理

頭の中がごちゃごちゃした状態から、一緒に言葉にしながら整理していきます。 話しているうちに、自分の考えが見えてくる感覚を大切にしています。

・モヤモヤ解消

「何に悩んでいるのか分からない」という段階でも大丈夫です。 感情や状況を一つずつ丁寧にほどいていきます。

・感情の言語化

怒り・不安・焦り・寂しさなど、言葉にできない感情を一緒に整理します。 感情が分かると、行動が決まりやすくなります。

・決断サポート

選択肢の整理 → 優先順位づけ → 納得できる決断まで伴走します。 「決められない状態」から抜けるサポートです。

・行動計画作成

相談して終わりではなく、「じゃあどうする？」まで一緒に決めます。 小さな一歩まで具体化します。

・人生の方向性相談

やりたいことが分からない、今のままでいいのか不安。 そんな段階からOK。思考と価値観の整理から始めます。

・自己理解サポート

・性格分析

・仕事の悩み相談

・人間関係の悩み整理

・キャリア相談

転職・今の仕事を続けるべきか・向いている方向が分からない等、思考整理から一緒に進めます。

・働き方の整理

「やりたいこと」ではなく「自分に合う現実的な選択肢」から整理していきます。

・強みの言語化

「やりたいこと」ではなく「自分に合う現実的な選択肢」から整理します。

・自己分析サポート

頭で考える自己分析ではなく、会話の中から自然に自分の特性を見つけていきます。

・行動に移すための整理

情報収集だけで止まらないよう、次の一歩まで一緒に決めます。

・キッチンカー / 店主 2021年6月 〜 現在

焙煎士でもなく、バリスタでもない「豆の選別士」です。 1豆ずつ全ての豆をチェックし優良豆のみを使用し、深煎りだけど後味スッキリという唯一無二のコーヒーを提供しています。

・業務部 2016年10月 〜 2021年4月

社内SE

・コールセンター、医療事務 2012年6月 〜 2016年10月

コールセンターの立ち上げ 医療事務