カウンセラーれいる＠メンタルケア

＼うまくいかない考え方をチェンジ！前を向いて、挑戦できるあなたへ！メンタルケアをサポートします／

お悩み相談・仕事、職場の悩み相談・メンタルケア方法など幅広く対応します。 ◾️経歴 「頑張れば報われる」と仕事をしすぎてメンタル崩壊しかけた20代会社員だった私。仕事のイライラで感情のコントロールができない、人に甘えられない、がんばっているのに認めてもらえない、男性上司とのケンカ、生理前PMS症状で悩んだ末、心理学セミナーへ通う。自分でできるセルフメンタルケア方法を学び、高校時代に憧れたカウンセラーの夢を40代で叶えました。学ぶ過程で、自分の考え方が変わり、さらに自分のまわりの人も変わっていき、働きやすい職場環境に変えることができました。 ◾️旅行会社の窓口勤務20年。3,000人以上の接客相談実績あり。 　旅をきっかけに自分探求！一人旅で自分を知る旅づくりアドバイスも行っています。 オトナ世代の男性女性に向けて、どんなにつらい経験があったとしても、自分の思い込みを変えるだけで、驚くほど自分の現状を変えることができます。まわりの人に影響されず自分の世界に集中し、自分のキャリアや未来を前向きに考えられるようサポートします。 ◾️資格 産業カウンセラー（働く人を支えるカウンセラー） 旅程管理研修(添乗員資格) お気軽にDMでご相談くださいませ。