人間の心理に関する知識、テクニックを用いて、みなさんの幸せを全力でサポートします。

ご覧いただきありがとうございます。 私はストレスの対処法やモチベーションを上げることに特化したメンタルトレーナーとして活動しています。 ・メンタルトレーナーとは、依頼者の心の悩み、不安や緊張、プレッシャーを取り除き、メンタルの状態を良く保って良いパフォーマンスを発揮するお手伝いをする人です。 最近では経営者や個人事業主でも約4割が精神的な不安を抱えていることがわかっています。 トップにいる人のメンタルが悪い状態だと、それが事業にも反映されてしまいます。 だからこそ正しいストレス対処の仕方を学んでおくことや、メンタルを良く保っておく事は非常に重要なことなのです。