1500メートル〜マラソン練習のメニュー策定します

小学生〜高年齢の方まで、幅広い方お待ちしています。

1500メートル〜マラソンでの、アドバイス、練習メニューを提供します。 当方、1500メートル3分52秒 5000メートル14分10秒 10000メートル29分20。マラソン２時間12分台の経歴があり、大学ではスポーツ学を専攻しておりました。現在は陸上に携わる仕事はしておりませんが、このスキルを活かしていきたいと考え、今回登録しております。 購入頂いた方それぞれに合わせて、目標達成のため協力できればと、考えています。 流れとしましては、目標、現状の練習メニュー等を具体的にヒヤリングさせていただき。メニュー、アドバイスを提供していきたいと考えています。 1ヶ月2000円。 2ヶ月3000円。 3ヶ月4000円。 4か月5000円。 5ヶ月6000円。 6ヶ月7000円。 単に練習メニューを送って終わりではなく、日々コミニケーションを取りながらやりとりできればと思っています。日々体調、状態は変わってくるものだからです。 ぜひ、よろしくお願いいたします。