20年以上にわたる競泳とオープンウォータースイミングの経験を生かし、オープンウォータースイミングに最適なトレーニングメニューの作成、アドバイスを行います。
海や湖で行われる長距離の水泳競技、オープンウォータースイミング。
水質、天候、潮汐等、自然条件の影響を受けることから、競泳とは異なる技術や知識が必要とされます。
最近では大会参加者も急増し、メジャーで人気なスポーツとなりつつある競技です!
美しい海で泳ぎながらレースをしたい!と思っても、「長距離だしスタミナに自信がない…」「どんな練習をすればいいの?」など、練習方法が疑問に疑問のある人も少なくないはず。
そんな皆様にオープンウォータースイミングをより楽しんでいただき、好記録、好成績を目指していただきたいという思いからこのサービスを作らせていただきます。
【概要】
1.5〜2時間のメニューを作成します。
「1.5〜2時間のメニューを1回分」、もしくは「45分〜60分のトレーニングメニューを2回分」作成致します。ご購入時にご相談ください。
テキストによるアドバイスをご希望の方もその旨をお知らせ下さい。
お客さまの目標に合わせたアドバイスを3日以内に送付いたします。
どちらもご希望の方は、ご購入の際にオプションから追加をお願いいたします。
大会に出場予定の方は泳ぐ距離とその目標タイムなどがあればお知らせ下さい。
また、トレーニングメニュー作成にあたって、重視されている点や具体的な課題などがあればご相談いただけますと幸いです。その目標、目的に則ったトレーニングメニューを作成致します。