はじめまして。
競泳で全国大会の決勝まで出場した経験をもとに、あなたの泳ぎを動画で分析します。
「泳いでいるけどタイムが伸びない」
「腕を頑張って回しているのに進まない」
「腰が沈んでしまう」
「キャッチがうまくできない」
「自分の泳ぎのどこを直せばいいかわからない」
そんな方におすすめです。
僕が泳ぎを見るときに特に注目しているのは、
・腰の位置
・身体のバランス
・水のキャッチ
・上半身の使い方
・腕を回すだけの泳ぎになっていないか
・呼吸によるリズム
・全身の連動
などです。
特にクロールでは、単純に「キックをもっと強く」「腕を速く回して」といったアドバイスだけではなく、
「なぜ進みにくくなっているのか」
「どこを意識すると泳ぎが変わるのか」
をできるだけわかりやすくお伝えします。
【ご購入後の流れ】
① 泳ぎの動画を送ってください
② 以下を教えてください
・泳法
・年齢
・競泳経験(あれば)
・現在のタイム(わかれば)
・自分で気になっているところ
・目標
③ 動画を確認して分析します
④ 改善ポイントを文章でお伝えします
必要に応じて、簡単な図やイメージを使って説明します。
【動画について】
横から泳いでいる姿が見える動画がおすすめです。
可能であれば、
・横から
・正面または後ろから
の2方向があると、より詳しく分析できます。
顔が映っていなくても問題ありません。
【こんな方におすすめ】
・競泳を始めたばかりの方
・中高生の競泳選手
・自己流で泳いでいる方
・タイムを縮めたい方
・フォームを改善したい方
・自分の泳ぎを客観的に見てほしい方
・コーチ以外の人から意見を聞いてみたい方
【注意事項】
動画の画質や撮影角度によって、確認できる内容には限りがあります。
また、泳ぎの改善には個人差があるため、必ずタイムが向上することを保証するものではありません。
医療・怪我に関する判断や治療目的のアドバイスは行っておりません。
【まずは気軽にどうぞ】
「こんなレベルでもいいのかな?」
という方でも大丈夫です。
自分では気づいていない改善ポイントを見つけることを目的に、できるだけ具体的にアドバイスします。
購入後、泳いでいる動画を送ってください!
できれば横から撮影した動画だと、身体の動きが見やすいです。
あわせて、
・泳法(クロールなど)
・年齢
・競泳経験(あれば)
・今気になっているところ
・目標や現在のタイム(わかれば)
を教えてもらえると、より詳しく見られます。
動画は顔が映っていなくても大丈夫です!
動画の長さや画質、撮影角度によっては確認できない部分もありますので、その点だけご了承ください。
わからないことがあれば、購入前でも気軽にメッセージしてください!