今日のモヤモヤ☁誰かに聞いてほしい話お聴きします

「こんなことで電話するのもなぁ」 そう思って閉じかけた画面、 もう一度だけ開いてみませんか？ 今日、ちょっと嫌なことがあった。 なんとなく引っかかる言葉があった。 誰かに話したいけど、 わざわざ連絡するほどでもない。 そんな時のための電話です。 大きな悩みじゃなくていいんです。 誰かに話そうとして、 「いや、わざわざ言うほどでもないか」 とやめてしまう。 でも少しすると、 やっぱり誰かに聞いてほしくなる。 そのくらいの温度の話こそ、 ここへ持ってきてください。 何について話すか決めなくても、 うまく説明できなくても大丈夫。 電話がつながってから 思いつくまま話してもらえれば、 私はそこからお付き合いします。 誰かに相談するほどじゃない。 アドバイスが欲しいわけでもない。 ただ、 「今日こんなことがあってさ」 って話したい。 そんな時ってありませんか？ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 　　❤用事がなくても電話していい 　　そんな場所がひとつあってもいい ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ここでは、 話の結論を用意しなくて大丈夫。 「私が気にしすぎなのかな？」 そんな答え合わせもしなくていいんです。 今日あなたの中に残ったものを そのまま持ってきてください。 腹が立ったなら腹が立ったまま。 ちょっと寂しかったなら その気持ちのまま。 笑ってしまうような話なら 一緒に笑いましょう。 話があっちこっち飛んでも、 途中で何を話していたのか 分からなくなっても構いません。 私との電話は きれいにまとめてから来る場所ではなく、 頭の中に散らばったものを しゃべりながら外へ出していく時間です。 「そういえば、もうひとつあった！」 そんな寄り道も大歓迎。 話しているうちに、 「あれ？ さっきよりどうでもよくなってきた」 となったら、それもいい。 何も解決していなくても、 口に出しただけで 少し違って見えることがあります。 もちろん、 楽しかった話だって聞かせてください。 今日ちょっと嬉しかったこと。 誰かに褒めてほしいこと。 買ってよかったもの。 推しの話。 誰かに聞かせたかった小さな出来事。 「こんな話でもいいの？」 そんな話ほど大歓迎です。 かしこまらずに、 おしゃべりするつもりで ふらっと来てくださいね。 そして、 最初から長く話す必要もありません。 相談は1分から。 「ちょっと聞いて」 から始めて、 もういいかなと思ったら そこで終わってOKです。 1分100円だからこそ、 今日は5分だけ、 10分だけという使い方もできます。 話す理由を探したり、 相談らしい形にしたりしなくていい。 ほんの少し誰かと話したい。 今浮かんだことを 声にしてみたい。 それだけで、 ここへ来る理由は十分です。 今日のあなたに必要なのは 立派なアドバイスではなく、 「ねぇ、ちょっと聞いてよ」 と言える相手かもしれません。 電話がつながったら、 最初のひと言はそれだけで十分。 今日あなたにあったこと、 私はゆっくりお聴きします。