頑張っているのに、なぜか苦しい。
本音より相手の気持ちを優先してしまう。
「ちゃんとしなきゃ」が頭から離れない。
そんな感覚を抱えたまま、自分が本当は何を望んでいるのか、うまく言葉にできずにいませんか。
このセッションは、あなたの話を決めつけずにそのまま聴くことを大切にしています。
「こうすべき」という正解をこちらから押し付けることはしません。
占いのように答えを断定するサービスでもありません。
今の状態を一緒に整理しながら、まだ言葉になっていない気持ちに気づいていく時間です。
セッションでは、まず今困っていること、話したいことをうかがいます。
そのうえで一緒に状況を整理し、気持ちの動きを確認しながら、「しっくりくる部分」と「まだ違和感がある部分」を丁寧にすり合わせていきます。
最後に、次に試せそうな小さな一歩があれば、無理のない範囲で一緒に考えます。
こんな方におすすめです。
・頑張っているのに苦しさが抜けない方
・本音より相手を優先してしまいがちな方
・「ちゃんとしなきゃ」が口癖になっている方
・自分の気持ちをうまく言葉にできず、もやもやしている方
セッションを通じて、自分がどう感じているかに気づきやすくなること、誰かにそのまま話を聴いてもらえたという安心感、そして次の一歩を無理なく自分で選べるようになることを目指しています。
ビデオチャットで30分、料金は3,000円です。
医療・専門的な治療が必要な内容については、専門機関の受診をおすすめする場合があります。
ご覧いただきありがとうございます。自己理解コーチの恵柳(えりゅう)です。「決めつけずに、本音に気づく」ことを大切に、セッションを行っています。
これまでマルシェでの鑑定や、セッションモニターを通じて、人間関係・働き方や生き方の見直し・頑張りすぎてしまう悩みなど、さまざまなお話に耳を傾けてきました。
お話しいただいた内容は、外部に漏れることのないよう徹底して管理しています。安心してお話しください。
■ こんな気持ち・お悩みありませんか?
・頑張っているのに、なぜか苦しい
・本音より相手の気持ちを優先してしまう
・「ちゃんとしなきゃ」が頭から離れない
・自分が本当は何を望んでいるのか、うまく言葉にできない
・人間関係で本音を出せず、我慢してしまう
・誰にも言えない気持ちを、ただ聞いてほしい
ひとつでも当てはまれば、どうぞお気軽にお話しください。話すだけで、心が少し軽くなることもあります。
■ このサービスでできること
あなたのお話を、決めつけずにそのまま聴きます。「こう感じてはいけない」ということは何もありません。占いのように答えを断定したり、正解を押し付けたりすることもいたしません。
ご希望があれば、CIL鑑定やカラーセラピーを「答え」としてではなく、まだ言葉になっていない気持ちに気づくための補助線として使うこともできます。
安心してご自身のペースでお気持ちを言葉にしていただける、あたたかい場所でありたいと思っています。
■ 進め方
ビデオチャットでお話をお伺いします。カメラをオフにしてご参加いただくことも可能です。
お申し込み後、日程調整のうえセッションを行います。
無理に話をまとめる必要はありません。思いついたことから、少しずつお聞かせください。
■ 最後に
うまく話せなくても大丈夫です。言葉にならない気持ちも、そのまま受け止めます。
あなたのペースで、少しずつお話ししましょう。
あなたが「話してよかった」と思える時間になるよう、心を込めてお相手します。ご連絡をお待ちしています。