お金の不安と思考を整理して、心を軽くします

【サービス内容】 お金の不安と思考を整理して、心を軽くします 「お金のことを考えると、なんとなく不安になる」 「将来のことを考えると、漠然とした心配が出てくる」 「やりたいことがあるのに、一歩を踏み出せない」 「自分に自信が持てない」 「考えすぎて、何から始めればいいのかわからない」 そんなお悩みはありませんか？ お金の不安があると、頭の中で同じことを何度も考えてしまったり、「もっと頑張らなければ」「失敗したらどうしよう」と考えて、動けなくなってしまうことがあります。 でも、表面に出ている「お金が心配」という気持ちの奥には、 「失敗したくない」 「人に迷惑をかけたくない」 「私には無理かもしれない」 「自分には価値がないのでは？」 「本当はもっと自由に生きたい」 など、さまざまな思いが隠れていることがあります。 このセッションでは、あなたのお話をじっくり伺いながら、今抱えている不安や思考を一緒に整理していきます。 セッションで大切にしていること ① 頭の中を整理する 今、何が一番気になっているのか。 何に不安を感じているのか。 どんなことを繰り返し考えているのか。 お話ししながら、一つひとつ整理していきます。 ② 不安の奥にある気持ちに気づく 「どうして私はこんなに不安なんだろう？」 「本当はどうしたいんだろう？」 「何が私を止めているんだろう？」 会話を通して、自分では気づかなかった思いや考え方のクセに気づいていきます。 ③ 今の自分にできる一歩を見つける 大きく変わろうとしなくても大丈夫です。 今のあなたにできる小さな一歩を一緒に見つけることで、「自分で自分の人生を動かしている」という感覚を少しずつ取り戻していきます。 私自身の経験から 私自身も、以前はお金の不安や「ちゃんとしなければ」という思いに縛られ、やりたいことがあってもなかなか動けない時期がありました。 そこから思考について学び、自分自身と向き合う中で、少しずつ変化してきました。 不安を完全になくすことではなく、不安になったときも、自分の気持ちを整理して、また自分に戻れること。 その大切さを、私自身の経験から感じています。 以前は、お金の潜在意識に関するオンライン講座で、受講生さんのお話を伺ったり、 質問や悩みに答えたりしながら、学びを実生活につなげていくサポートをしていました。 その経験も活かしながら、あなたが安心して話せる時間をつくります。 「何から話せばいいかわからない」という方も大丈夫です。 まとまっていなくても、そのままお話しください。 無理にポジティブになったり、答えを押しつけたりすることはありません。 あなたの中にある「本当はこうしたい」という気持ちを大切にしながら、 一緒に整理していきましょう。 お金の不安をひとりで抱え込まず、少し立ち止まって、自分自身と向き合う60分。 「話してみたら、少し気持ちが軽くなった」 「自分が何に悩んでいたのかわかった」 「これならやってみようと思えることが見つかった」 そんな時間を一緒につくっていきます。 ビデオチャットで60分、じっくりお話しします。 お気軽にお話しください。