誰かと少し話したい時、お話し相手になります

ねぇ、私に話してみない？ 「今日こんなことを言われた」 「昨日のことがまだ気になる」 「私って考えすぎなのかな」 「これってどうしたらいいの」 「もう、なんか嫌になっちゃった」 「誰にも言ってないんだけどね」 そんなふうに、心の中に ぽつんと残っていることってない？ ひとりで何度も思い返して、 頭の中がいっぱいになってしまう夜。 たとえばね。 友達の言葉にちょっぴり傷ついた。 職場で言われた一言が気になっている。 家族には言えない本当の気持ち。 夫婦のことで悩んでいる。 子どもの育て方に迷っている。 断れなくてあとで困ってしまった。 親しい人に距離を感じる。 SNSを見て取り残された気がした。 先のことを考えて心細くなった。 そんな話も 全部ここに持ってきていいのよ。 「こんなの話すほどじゃないか」 なんて、しまい込まなくていい。 悩みの大きさを測ってから 話す必要なんてどこにもないの。 「ねぇ、聞いてよ」 その一言を言ってくれれば、 私はいつでも耳を傾けるわ。 話が途中で横道にそれたって、 全然構わないんだからね。 あっちへ行ったり こっちへ行ったりしながら 思い出したように別の話をしてもいい。 今日の愚痴から、いつの間にか 昔の思い出話になったっていいの。 誰かにちょっとした愚痴をこぼしたとき そんなことで怒っちゃダメだよとか。 考えすぎだよって笑われて 余計に傷ついた経験ない？ 本当はただそうだよねって 相槌を打ってほしかっただけなのに。 正論をぶつけられると 自分の心がどんどん小さくなる。 誰にも分かってもらえない 小さなトゲみたいな感情も ここでは無理に飲み込まなくていいのよ。 あの人の言い方が許せないとか あのときの態度が腹が立つとか そんな大人げない感情だって 私になら遠慮なくぶつけていいからね♡ おしゃべりなんて、 一本道である必要なんてないもの。 気づいたときには、 「あぁ、たくさん話しちゃったね」 って心が軽くなっていたらいいわね。 今日は、どんなお話をしてくれる？ あなたのその気持ち、 私にこっそり聞かせてちょうだい。