迷いや目標を整理し、自分なりの答えを見つけます

「考えていることはあるけれど、うまく言葉にできない」 「やりたいことが多くて、何から始めればいいかわからない」 「自分の本音や、これからの方向性を整理したい」 そんな方に向けた、対話による思考整理セッションです。 安心して話せる雰囲気の中で、じっくりお話を伺いながら、質問や別の視点をお渡しします。 私が正解を決めたり、無理に前向きにさせたりすることはありません。 笑いやユーモアも交えながら、頭の中にある気持ち・考え・迷いを一緒に整理し、最後はご自身が納得できる答えや次の一歩を見つけていきます。 【このような方におすすめです】 ・仕事やキャリアの方向性に迷っている ・やりたいことを整理したい ・考えすぎて行動できなくなっている ・目標はあるけれど、進め方がわからない ・第三者と話しながら自分の本音を見つけたい ・堅苦しいコーチングには抵抗がある 【セッションの流れ】 ①現在の気分や話したいテーマを確認 ②気持ちや出来事を自由にお話しいただく ③質問や別の視点を通して考えを整理 ④気づきや大切にしたいことを言語化 ⑤必要に応じて、次の一歩を決める 話したいテーマが明確に決まっていなくても大丈夫です。 「なんとなくモヤモヤしている」という状態から、一緒に整理していきます。 やりとりは、ココナラのビデオチャットを使用します。 ※医療行為や心理療法ではありません。 ※精神疾患の診断・治療、緊急性の高いご相談には対応しておりません。 ※セッションによる特定の成果を保証するものではありません。