フィジーク選手専用24日間プログラム作ります

【こんな方におすすめです】 ☑️初大会でどうすればいいか分からない ☑️ 大会まで時間が迫っているのに、仕上げ方が分からない ☑️ 自己流のピークウィークで毎回コンディションを外している ☑️ カーボアップ・水分/ナトリウム管理を根拠を持って設計したい 元整体師✖️パーソナルトレーナーとして5,000人以上の身体を見てきた経験と、 現役フィジーク選手として実際に大会に出場してきた経験をもとに、 あなた専用の24日間減量プログラムをPDFで作成します。 【ご提供内容】 ・カロリー/PFC設計(週ごとの調整込み) ・枯渇フェーズ〜カーボアップの具体的スケジュール ・水分・ナトリウムコントロールのプロトコル ・大会前日〜当日の過ごし方チェックリスト 【こんな効果が期待できます】 ・その日その日の判断に迷わず、逆算して仕上げられる ・カーボアップの失敗によるコンディション崩れを防げる ・自己流ではなく客観的に、大会当日にピークを合わせられる まずはお気軽にご相談ください。ご不明点は購入後2回まで無料でご質問いただけます。