社会福祉士・精神保健福祉士がお話しをお聴きします

「誰かに話を聞いてほしい」「気持ちが整理できない」「身近な人には話しにくい」そんなときは、ひとりで抱え込まずにお電話ください。 社会福祉士・精神保健福祉士としての相談援助経験を生かし、あなたのお気持ちを丁寧にお聴きします。無理に前向きになる必要も、うまく説明する必要もありません。まとまっていない気持ちや言葉にならない思いも、そのままで大丈夫です。 ◆このような方へ ・家族や友人には話しにくい悩みがある ・学校や家庭、地域に居場所がないと感じる ・障がいや生きづらさについて話したい ・支援職として働くなかで疲れを感じている ・自分に自信が持てず、将来が不安 ・孤独や寂しさを誰かに聞いてほしい ・アドバイスより、まずは話を聞いてほしい つらさに大小はありません。「こんなことで相談してよいのかな」と思う内容でも、安心してお話しください。 ◆相談で大切にしていること 否定したり、決めつけたり、頭ごなしに説教したりすることはありません。すぐに答えを出すことよりも、あなたが何を感じ、どのような思いで過ごしてきたのかを大切にします。 ご希望に応じて、気持ちや悩みの整理、考えられる選択肢、これからできそうな小さな一歩なども一緒に考えます。「今日はただ聞いてほしい」「意見も聞きたい」など、ご希望を遠慮なくお伝えください。 ◆電話が苦手な方へ 緊張して言葉に詰まったり、沈黙したりしても大丈夫です。泣いてしまっても、途中で話せなくなっても構いません。こちらから無理に話を聞き出すことはありません。 相談内容が決まっていなくても、「少し寂しくて電話しました」「誰かと話したくなりました」というところから始められます。あなたのペースに合わせてお話を伺います。 ◆私について 社会福祉士・精神保健福祉士・こども家庭ソーシャルワーカーの資格を持ち、医療、児童福祉、行政、障がい福祉などの分野で相談援助に携わってきました。専門職としての経験を生かしながらも、上から助言するのではなく、ひとりの人として同じ目線で考えることを心がけています。 ◆ご利用にあたって うまく話せなくても大丈夫です。ここが、疲れたときに少し羽を休められる「小さなとまり木」のような時間になれば幸いです。あなたの声を、ゆっくりお聴かせください。