心を癒す2つのワークをお届け致します

心を癒す2つのワーク（解放・感謝）実践ワークブック 「心がモヤモヤする…」 「過去の出来事が忘れられない…」 「前向きになりたいけれど、一歩が踏み出せない…」 そんなあなたへ。 このワークブックは、心の中にある重たい感情を少しずつ手放し、感謝の気持ちを育みながら、本来のあなたらしさを取り戻していくための実践型ワークです。 占い師・心に寄り添うヒーラーとして、多くの方のお話を伺う中で、「自分自身と向き合う時間の大切さ」を感じ、このワークブックを制作しました。 書き込みながら進められる内容となっておりますので、ご自身のペースで何度でも取り組んでいただけます。 ☆ このような方におすすめです☆ ❀ 心のモヤモヤを手放したい方 ❀自分を責める気持ちから少しずつ解放されたい方 ❀ 心を穏やかに整えたい方 ❀ 自分自身を大切にしたい方 ❀ 感謝の気持ちを育み、前向きな毎日を送りたい方 ❀ 心を癒す習慣を身につけたい方 ☆ワークブックの内容☆ ・全19ページ（PDF形式） ・第一章「解放のワーク」 ・第二章「感謝のワーク」 ・書き込み式セルフワーク ・手放しのイメージワーク ・感謝のイメージワーク ・アファメーション付き ・何度でも繰り返し取り組める内容 ☆ このワークで期待できること☆ ・気持ちを整理しやすくなる ・心が少し軽く感じられる ・自分自身を優しく受け入れられるようになる ・感謝の気持ちを育み、穏やかな毎日につながる ※感じ方や変化には個人差があります。 ☆ワークブックが届きましたら、ご確認ください。 　ご質問等フィートバック下さいませ。 　但し、48時間以内でお願い致します。 ☆その他 　有料オプションのご不明な点は、お気軽にご相談くださいませ。 ◎ご購入前に◎ このワークブックは、医療・心理療法に代わるものではありません。 ご自身の心とゆっくり向き合うためのセルフワークとしてご活用ください。 あなたの心が少しでも軽くなり、笑顔あふれる毎日につながりますように。 心を込めてお届けいたします。 MAKO（マコ）*(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘ 心に寄り添う占い師・癒しと光のヒーラー