離れてしまって苦しい気持ちをやさしくお聴きします

離れてしまって、 何をしていても涙が出てくる。 LINEを何度も見返してしまう。 眠ろうとしても、 楽しかった時間や言われた言葉が 頭から離れない。 「もう終わりなの？」 「私の何がいけなかったんだろう」 「連絡したい。でも怖い」 「復縁したいのか、自分でも分からない」 そんな苦しさを、 ひとりで抱え込んでいませんか。 この電話相談は、 答えを出すより先に、 胸の中にたまっている気持ちを 安心して話していただくための時間です。 泣いても大丈夫です。 同じ話を何度しても大丈夫です。 「何を話せばいいか分からない」 というところからでも大丈夫です。 私自身も、 心が折れそうになるほど苦しんだ恋を経験し、 連絡を待つ時間や、 相手の言葉ひとつで気持ちが揺れる苦しさを 知っています。 だから、 「早く忘れた方がいい」 「次の恋に行けばいい」 と簡単に片づけることはしません。 離れてしまった今、 本当は何を望んでいるのかさえ 分からなくなることがあります。 復縁したい。 もう傷つきたくない。 会いたい。 でも戻ってまた苦しくなるのも怖い。 矛盾した気持ちがあっても大丈夫です。 お話をしながら、 今いちばん苦しいことは何なのか、 本当は何を分かってほしかったのか、 今日これ以上自分を追い詰めないために 何ができそうかを一緒に整理していきます。 まずは、 ひとりで抱えている苦しさを 少し外に出すところからで大丈夫です。 電話を切る頃に、 「少しだけ呼吸がしやすくなった」 「今夜を越えられそう」 と思えるような時間を、 心を込めてお届けします。