3分だけでも◎人間関係の苦手意識を軽くします

職場、家族、友人、近所付き合い。 人間関係で、心が疲れていませんか？ 苦手な上司の声や気配が気になる。 同僚の言い方にモヤモヤする。 家族のひと言に傷ついてしまう。 本当は普通に接したいのに、相手を見るだけで心が反応してしまう。 「私が我慢すればいい」 「波風を立てない方がいい」 「気にしなければいい」 そう頭ではわかっていても、心はなかなか追いつかないものです。 この電話相談では、 人間関係で感じるモヤモヤ・イライラ・苦手意識・我慢の苦しさを お聴きします。 そして、ご希望の方には通話の中で、 マインドブロックバスター®による心のブロック解除も行います。 マインドブロックバスター®は、つらい過去を深掘りせず、 今出ている心の反応を入口にして、 潜在意識にある思い込みをやさしく整えていくワークです。 このような方におすすめです。 ・苦手な上司や同僚がいる ・職場の人間関係で気疲れしている ・相手の言動にいちいち反応してしまう ・家族との距離感に悩んでいる ・友人関係で無理をしてしまう ・自分ばかり我慢している気がする ・人の輪に入るのが苦手 ・嫌われたくなくて本音が言えない ・もっと自然体で人と関わりたい ・人間関係の心のブロックを解除したい 人間関係で強く反応してしまう相手は、 ただの「嫌な人」ではなく、 あなたの心の中にある課題や思い込みを見せてくれている存在かもしれません。 反面教師として何かを教えてくれる人。 本当は自分もそうしたかった、という気持ちに気づかせてくれる人。 今の自分に必要な課題を映してくれる人。 そう考えてみると、相手を変えることよりも、 まず自分の心を整えることが大切なのかもしれません。 そしてそのカギが「感情」です。 感情に目を向けて 心のブロック解除をしていくことで、 潜在意識を味方にして前提を変えていきます。 すると 前ほど相手が気にならなくなったり、 自然に距離が取れるようになったり、 言いたいことを少しずつ言えるようになったり、 相手への見え方が変わっていくことがあります。 我慢で丸く収めるのではなく、 自然体で人と関われるように。 うまく話せなくても大丈夫です。 愚痴のようになっても大丈夫です。 あなたの心が少しでも軽くなるようサポートします。