「会社に行きたくない」「仕事がうまくいかない」「上司に怒られてばかりでつらい」「どんな仕事が合っているのかわからない」「転職してもうまくやっていけるか不安」
こんな気持ちになったら、あなたは心身が疲れ切っている証拠です。
まずは、自分に合った「休み方」を考えましょう。
そして、心に余裕ができてきたら、仕事との向き合い方や、ストレスへの対処法や解決策を見つけることを目指します。
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登録したばかりで実績はありませんが、心理カウンセラーとしての経験は約25 年。現在はカウンセリングルームを運営し、日々、多種多様な相談に対応しています。
うつ病、パニック障害、適応障害、発達障害、不登校、人間関係、職場の悩み、恋愛、不倫など、あらゆる相談に対応しています。
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