眠れない夜の話し相手になります

夜になると、 考えごとが止まらなくなったり、 不安が強くなってしまう時に。 昼間は大丈夫だったのに、 ひとりになると急に気持ちが落ち着かなくなる。 そんな時間を過ごしていませんか。 理由がはっきりしなくても、 うまく言葉にできなくても、 今の気持ちのままで大丈夫です。 「こんなことで不安になるのはおかしいのかな」 「誰かに話すほどのことでもない気がする」 そう感じてしまって、 ひとりで抱え込んでしまうこともあると思います。 これまで14年間、対面を中心に 不安や人間関係に悩む方のお話を聞いてきました。 その中で感じてきたのは、 多くの方が本当に求めているのは 「解決」よりも 安心して話せる時間だということです。 ※男性ですが、 上から目線の助言や説教は行いません。 無理に前向きにさせることもしません。 感情を評価せず、 話を遮らずに聞くことを大切にしています。 ※アドバイスや解決策を求める方には向いていません。 夜の時間は、 どうしても考えが深くなりやすく、 不安が膨らんでしまうことがあります。 そんな時に、 少しだけ外に出してみることで、 呼吸が整っていくこともあります。 この時間は、 気持ちを整理するためではなく、 安心して外に出すための時間です。 こんな時にご利用ください ・夜になると不安が強くなる ・眠れず、考えすぎてしまう ・ひとりでいると気持ちが落ち着かない ・誰かに少しだけ話を聞いてほしい 今の気持ちのままで大丈夫です。 「少し話してみようかな」と思えたタイミングを、 大切にしてください。 ※待機中でなくてもご購入いただけます。 ご都合のよいタイミングでご利用ください。 無理のない形で、 安心してご利用いただけたら嬉しいです。