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サービス内容
どうも現役パーソナルトレーナーあいとです！
資格はNSCA-CPTを取得しておりお客様も1000件近くセッションをしてきました。
簡単なカウンセリングを行なって結果と環境に見合ったトレーニングの提案と食事改善方法をさせてもらいます！
一緒に美しい身体を目指して頑張りましょう！
購入にあたってのお願い
カウンセリングでは年齢身長体重、普段の活動量、1日の食事内容、目指したい身体、今痛いところはないかを聞きますので答えれる範囲でお願いします！
※過去にでかい怪我(骨折、動かしたら痛む場所など)や病気(心臓疾患、医師による運動制限など)がある方は詳しくお願いします！
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
3,000
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ココナラの安心保証
出品者プロフィール
スケジュール
空き時間に返信させていただきます！
経験職種
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 1年
ライフスタイル・その他 / カウンセラー・コーチ 経験年数 : 1年
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