ADHDの方に寄り添える理解者でございます

私自身とても生きづらい55年間を過ごして、少しでも気持ちに余裕というか落ち着きが出るのならと思い、決断してADHDの検査を受けました。結果は陽性！ショックではなかったといえば嘘になりますが、それからは、逆に今迄のように頑張らなくても良いんだ、完璧を目指すべきではないんだと、気持ちを制御できるようになり、職場の人間関係、家族との絆、体重管理、金銭感覚の全てに素早くて的確な判断ができるようになりました。認めることはとても勇気がいる事でしたが、何らかの外的要因で変えることができないのなら、受け入れて他人の目を気にせずに、自分らしく生きたほうが人生の質が向上すると思います。私は私の人生です。そして、あなたにはあなたの人生を楽しんでほしいと思います。あなたの人生なのですから。その勇気を出す一歩目のお手伝いを私にさせてください。宜しくお願い致します。