生きづらさや心の不調…経験者が優しくお話聴きます

数あるサービスの中からご覧いただき、ありがとうございます。 「なんだか生きづらい」 「普通に生きようと頑張ってきたけれど、限界を感じてしまった」 「誰にも言えない孤独や不安を抱えている」 そんなお気持ちを抱えていませんか？ 私自身も、心の不調や生きづらさと向き合ってきた経験があります。だからこそ、上手く言葉にできないモヤモヤや、しんどさを抱えるあなたの気持ちに心から寄り添うことができます。 専門的なカウンセリングやアドバイスはできませんが、「ただ否定せずに聴いてほしい」「気持ちを整理したい」という方のための安心できる居場所でありたいと思っています。 ◆ こんなお悩み・お気持ち、気軽にお話しください ・生きづらさや心の重さを感じている ・人間関係や家族の悩みで疲れてしまった ・誰にも言えない弱音や愚痴を吐き出したい ・話がまとまっていないけれど、とにかく聴いてほしい ・ただ誰かの声を聞いて安心したい ◆ このサービスの特徴・大切にしていること 【1】一切否定しません どんなお話でも、あなたの味方としてお聴きします。 【2】まとまっていなくてOK 沈黙があっても、上手く話せなくても大丈夫。あなたのペースでゆっくりお話しください。 【3】アドバイスの押し付けはしません 無理に解決策を提示することはせず、あなたの気持ちをそのまま受け止めます。 体調や気分に合わせて、途中で休みたくなったり電話を切ったりしても大丈夫です。 どうぞ肩の力を抜いて、お気軽に声をお聞かせくださいね。