精神科・心療内科領域で15年以上勤務してきた作業療法士が、あなたの気持ちや状況の整理をお手伝いします。
ひとりで考え続けていると、
「何がつらいのか分からない」「考えても考えても答えが出ない」「誰かに話したいけれど、うまく言葉にならない」
そんな状態になることがあります。
私は答えを決めつけたり、「こうするべき」と指導するためではなく、あなたのお話を伺いながら、感情と事実、過去の経験と現在の状況を整理し、一緒に考えるお手伝いをします。
精神科・心療内科での臨床経験の中で、多くの方が「話すことで頭の中が整理される」瞬間を見てきました。
・自分の考えを整理したい・家族やパートナーとの関係に悩んでいる・職場や人間関係で苦しい・誰にも話せず抱え込んでいる・自分の気持ちが分からなくなっている
そんな方にご利用いただければと思います。
文章がまとまっていなくても大丈夫です。長文でも、うまく説明できなくても大丈夫です。
頭の中で混ざってしまった気持ちや状況を、一緒に整理していきましょう。
【3日間チャット相談】
・ご購入から3日間
・メッセージ最大5往復
・1日数回を目安に返信いたします
※返信速度や回数を保証するサービスではありません。
※ご相談内容によっては見積もり相談をご案内する場合があります。
※こちらは2026年8月までのモニター価格となっております。
■ 本サービスについて
•本サービスは、関係性や気持ちの整理をサポートするチャット相談です。
•医療行為・診断・治療・心理療法を行うものではありません。
⸻
■ ご利用対象について(重要)
•現在、精神科・心療内科などに通院中の方
•治療・投薬・継続的なカウンセリングを受けている方
上記に該当する方は、受診をお勧めする内容となる可能性があります。
複数の相談先があることで、
考え方や方針が混乱し、治療上の負担となる場合があるためです。現在受けている医療・支援を大切にしていただきたいと考えています。
⸻
■ 対応できない内容
以下のご相談には対応できません。
•医学的・心理学的な診断や治療に関するご相談
•自傷・他害の恐れがある内容
•緊急性の高いご相談(強い希死念慮など)
緊急性がある場合は、医療機関や公的相談窓口をご利用ください。