がんばりすぎるあなたの話を聴きます

「ちゃんとしなきゃ」 「明るくしてしまう」 「迷惑かけたくなくて我慢する」 そんなふうに頑張り続けて、心が疲れていませんか？ このサービスでは、あなたのお話を《評価せず》《急かさず》 ゆっくり丁寧に聴かせていただきます。 私はこれまで福祉の現場で、言葉にならない不安や孤独、 「しんどいけど説明できない」という気持ちと向き合ってきました。 だからこそ、うまく話せなくても大丈夫です。 まとまっていない言葉のままでOKです。 あなたの気持ちを一緒にほどきながら、 ・何がしんどさの原因なのか ・本当はどうしたいのか ・どこから整えていくとラクになるのか を、やさしく整理していきます。 「ただ共感してほしい」ももちろん歓迎ですし、 「どうしたらいいかの方向性が欲しい」場合には、 あなたの性格や状況に合わせて、現実的な選択肢も提案します。 人に頼るのが苦手な人ほど、来てほしい。 ひとりで抱える時間を、少しだけ短くしませんか？ あなたが少し呼吸しやすくなる時間をつくります。