ジャーナリングで未来を変える。一緒にお手伝いします

ジャーナルを一度はやってみたものの、続けられず結局3日坊主… きっと9割の人がそうやって挫折しているはず。 （私ももちろんその一人でした笑） ジャーナルを習慣化して、目標を達成するためには、 ①やり方の自分なりの正解を見つけること ②継続すること この2つが必要です。 これを1人でやるのはとても難しいこと。 だから1人で続けられなくても、 「私は意志が弱い」なんて落ち込む必要はゼロ。 意志の力に頼ろうとしたら、誰でも長続きできないものなんです。 でも、だったら最初は2人でやればいいだけでは？･ᴗ･ マラソンでも何でも、一緒にやる仲間がいると続けられますよね。 （私も今年から、毎朝毎晩のジャーナルを習慣化しています♪） 習慣化が身に付いたら、そこからは一人で続ければいい。 あなたの目標達成のために、他人をうまく使ってください！ それが人生を前に進めるコツです。 ①の自分なりのやり方がまだ見つかっていない方は、 お話ししながら一緒に考えましょう。 そして②の継続のために「人に話す」を使ってください。 （人に宣言してしまえば、やらなきゃいけない動機ができます！） 継続のコツは、やらざるを得ない状況を、自分で作ることです。 いざ途中で挫折したら？失敗したら？ そう思うと、知り合いには言いづらい… そんな内容も、ここなら何でも自由に話せます。 達成してもしなくても、あなたの自由。 もちろん、途中で目標を変えてもOK。 挫折したって、またゼロから始めればいいだけです。 どんなあなたでも、私は応援します٩(´ᵕ｀๑)و＊ 私をうまく使って あなたの夢をぜひ実現してください！ P.S. 元国家公務員なので 機密情報は任せてください！秘密は守られます。 誰にも言えないことも、ここなら話して大丈夫。 個人情報もそのまま話してOK。 安心安全な場所です♡ 【特別価格！10名様まで】 オープン記念で、こちらの商品は100円/分でもご購入いただけます。 黄色いバナーの「10名様限定⭐︎」と書かれた商品からご購入ください。