心の中のモヤモヤ、寂しい気持ち、お聞きします

はじめまして あなたの声にそっと寄り添う 野宮ゆゆか です （サンプルボイスが８枚目にあります） 「なんか変わりたいな」って思ってるあなたへ。 変わりたいけど、何から始めればいいかわからない。 誰かに話したいけど、うまく言葉にできない。 そもそも、こんな話を誰にすればいいんだろう… そんなとき、ここにきてみてください。 答えを出そうとしなくていいです。 うまく話せなくてもいいです。 「なんとなくモヤモヤしてる」でも全然OK。 話しながら、自分の気持ちが少しずつほぐれていく。 そんな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです^^ よくあるご利用シーン♪ • 最近なんか停滞してる気がする • 仕事や人間関係がうまくいかない • 自分を変えたいけど、何が邪魔してるのかわからない • ただ、誰かに聞いてもらいたかっただけ どんな話でも、最初の一言だけ送ってみてください。 「あのね、最近ちょっとしんどくて…」でも大歓迎です^^ どうにも心が重たいとき とにかく誰かと話したい 誰にも言えない思い 何となく暇だな〜〜 とか 聞いて欲しい、誰かと話したい そんな時ってありますよね ぜひ、気楽な気持ちで話してみませんか 話す、は 離す。 人は1日のうちで、約6万回以上の選択を頭の中でするそうです。 色んなことが頭のなかでグルグルしてしまう どこから何に悩んでいるのかさえ分からなくなってしまう… そんな時も話すことで 自分の外に言葉にして出してみると 意外とすっきりとしてくるかもしれません ノートに感情を書き出すといいとか、 マインドフルネスなどと言われていますが、 とにかく話してみることで、 もしかしたら自分でも気付けなかった思いに 気付けるかもしれません。 ご自身のペースでお話ください(^-^) 緊張しても大丈夫です ただただそっと話をお聞きします。 もちろん、自分に合うかどうか お試し的に、 １分だけお話してみるのも大歓迎です。 癒しの声だね、なんだか癒されるよ、と 言われることがあります。 何となく声を聞いてみたいな 話してみたいな でもOK！ まずは軽い気持ちでぜひ お待ちしています^ ^